艳阳天

　呼吸着星期一的空气，告诉自己要继续健康。
　前阵子身体状态欠佳，决定停止糟蹋自己。
　没有大碍，只是吃喝过度，营养过剩。
　以至于吃什么都没胃口，鹅肝吃到怕、意大利餐吃到腻……
　满桌佳肴也难以下咽。
　一天出席保健产品活动，喝下两杯排毒饮料，拉了一下午。
　于是下定决心维持健康生活，最少一个星期。
　整整一个星期，推掉所有的饭局，尽量回家吃饭，恢复正常饮食。
　餐餐定时定量，吃水果。不熬夜，睡眠足够。
　7天内还做了三次运动。
　好几年没有这么健康过，果然身轻气爽，舒服很多。
　一星期的自我测试总算顺利度过，转眼又是星期一。
　健康过日子，还能够持续多久？